自分をコントロールする方法を今日はお伝えさせて頂きます。 こんな私も今でこそ、コントロールできるようになりましたが、以前は全く持ってできず、いつも自分に負けていました。 朝は、ダラダラ。昼も、ぐーたら。夜は、ねむーい、寝よ。みたいなところで…
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