ココロサプリ

ココロにサプリを注入、今よりもっと元気に

2016-09-08から1日間の記事一覧

早く起きたら、日中も充実!朝活!朝充!朝こそ最高の時間だ!集中できるし、静かだし!

朝が早くなれば、一日を長く感じることが出来ます。 そうなれば、日中でも今までできなかったことが出来たり、朝、昼、そして夜と、一日が三つや四つの時間軸に分けることが出来ます。 朝はあれをして、昼はこれして、夜はさらにあんなことまで出来る。 そん…

早く起きた朝は!!早朝起きるのが得意になる方法!実践してみた、朝早いほど良い理由!

朝早く、4時に起きたとすれば、いろんな事を出来ます。 本を読む、勉強をする、走ることも出来ます。 テレビを見ても良いですし(朝は番組少ないですが)、ネットサーフィンをする、DVDを見ても良いかもしれません。 おススメはやはり、朝はアウトプットする…

もし早く起きた朝なら、した方が良いこと!出来ればやってほしい朝だから出来る事!

おはようございます!! 朝早く起きましたまだ4時です、だって昨日は23時に寝ましたもん。 と言えるようになりましたか? まだですね!そうです、そんないきなり出来たらとっくにしていましたよね。 そう、なかなか出来ないから、面白いししていない人が多…